Спортивный массаж



Мужчины более сдержаны , поэтому еще больше подвержены стрессу , который сказывается на мышечном напряжении. Силовые нагрузки, режим многозадачнности и долгое отсутствие отдыха , влияют на утомляемость  и самочувствие. Важно помнить, что даже самый сильный и трудолюбивый мужчина  нуждается в расслаблении  и отдыхе. Качественный массаж -способен не только снять мышечное напряжение,избавить от болей в спине или шее, но и привести в тонус весь организм.

Цены

Массаж

Коммерческое название Время Цена, ₽
Массаж
Время
45 мин
Цена
2200 
Массаж
Время
60 мин
Цена
2500 
Массаж
Время
90 мин
Цена
3200 

Территория VERY может его Вам предложить!

    У спортивного массажа есть несколько главных целей:

  1. улучшение состояния организма,
  2. увеличение физических качеств,
  3. снимает стресс после физических нагрузок,
  4. минимальная возможность спортивных травм или восстановительный процесс.

    В целом спортивный массаж можно разбить на три группы: тренировочный, предварительный и восстановительный.

  1. Тренировочный спортивный массаж нужен для подготовки к определенным спортивным нагрузкам, при этом с минимальной затратой энергии и в короткие сроки. Его призвание - удержать в тонусе нервно-мышечный аппарат, уделяя мышцам особое внимание, на которое задействовано максимум нагрузки. Улучшает выносливость и работоспособность.
  2. Предварительный спортивный массаж - это сеанс спортивного массажа, который подготавливает человеческий организм перед физическими нагрузками.
  3. Восстановительный спортивный массаж - это завершающий метод после тренировочного процесса. Главное в этом массаже восстановление всех функций